這也許是解決任何問題，在你的生活，你有或曾經有的最簡單的技術。 它可以是任何東西！ 您可能聽說過這種技術，也許給它一個思想或解僱，前兩個。 你甚至已經嘗試過。 但一般來說，我相信大多數人看不到的權力，在其簡單 ... ...

“使用適當的建議，個性會工作的具體問題， 在夢想狀態...建議將遵循由睡在自己的時裝的自我。“
-塞思，塞思，夢想和預測意識第247頁

所有你需要做的的是寫下來你有任何問題。 通過定義問題，你是開放空間的解決方案。 然後，你入睡今晚，問，你做夢自我 ，找到解決方案，而當你醒來，你會記得它。 重複三次請求，然後讓它去信任，而做夢，你會在它的行為。 這就是它！

考慮一下這個工程為什麼這麼好。 你在做夢的自我有一個大得多的現實性和自覺性。 它可以非常有效地使用內部資源制定出一個解決方案，甚至是“外部”一個夢想中的問題和行為的解決方案。 在時間的夢想也更加靈活，所以有足夠的試驗和錯誤的機會多，如果它是需要的。

當你醒來時，它極有可能你會記得你正在尋求解決方案，但它可能無法在一個完整的形式，或一個你認識到最初。 有時你的記憶小步驟完成後，將觸發。 有時你會不自覺地記得什麼，但查出後，你的解決方案。

“如果解決方案不明確的[意識]自我，這並不一定意味著沒有找到解決方案。 將它不僅是不必要的，但不可取，自我熟悉的解決方案的情況下... ... [這]可能不會出現在它希望的方式。 意識的自我可能甚至沒有認識到它已被賦予了解決方案，而且還可能會採取行動。“
- 塞思，塞思，在意識的第247頁的夢想和預測

有很多的可能性，但放心，進步會已作出。 你夢想著自己會很樂意協助本身，因為它是你！ 如果你真的堅持工作，你總是可以隨時要求解釋的第二天晚上，一個更清晰的夢想。 即使你不記得的事情，這並不意味著什麼都沒有發生。 這將有。 你很可能會告訴我下週問題就走了，還是一樣好“解決本身”！