睡眠是“充電”的過程中，我們充滿活力的身體（又稱以太身體或生命體） 。 它擴展並打開，以吸收並儲存能量。 這種能源機構通常只可以在其擴大的狀態在睡眠時。 在這種狀態下，脈輪（能量中心）涓涓細流在“以太此事”的形式進入體內能量，這基本上是一個“雙”的身體的力量（有時是由於這個原因，所謂的以太雙。）
“由於身體和心靈入睡，意識的副本是反映到以太體，並從那裡進入 projectable雙，因為它是生成的，後來進入的星光和更高的微妙的機構。 雖然這是發生，心靈的物理/以太複製開始滑動夢想走向另一類型的投影，投影到內部環境。 在這個過程的開始，在入睡時，物理/以太的心態開始失去了意志的力量，形成連貫和邏輯思維模式。 它慢慢失去本身之間徘徊的思想和潛意識的印象片段。 它失去了與現實脫節，並開始體驗夢想，其中一些似乎是由潛意識產生的。 “
- 羅伯特布魯斯，星芒動態第134頁
我們可能會注意到，我們需要睡眠生活，和一個良好的夜間睡眠清爽的獎勵是沒有可能產生的任何藥物或任何其他手段。 我們以太和星光機構獲得這樣的結果不只是從休息和身體的代謝平衡，但情感和精神的活力能量。 在這種狀態下，以太身體是剛出校門的對齊與物理，“使用”白天這個充滿活力的費用。
以太身體通常是大約兩英寸以上的物理睡覺時，略有變化來看這個帳戶在一些以太預測開始報導。 大多數人都經歷過的“震動”，作為調整機構的“秋天”回引起的突然覺醒。 這可能是由於內部或外部因素，如惡夢或其他高度活躍的夢想，中止投影嘗試，星光障礙物，大聲喧嘩，甚至被撞毀一個滾來滾去的夥伴太硬，。
“在睡眠期間，你的意識實際上是離開你的身體... ...你的意識，有時回報，檢查後的物理機制... ... [但是 ]身體意識總是與身體，所以它不是空置。 但主要是自我的創意部分離開身體，和大量的時間，當你睡覺。“
- 塞思，塞思講話 P.120
在此充電過程中，這是我們的星體身體分離和曲調，它可以創建和體驗夢想成星平面。 這也是為什麼我們仍然覺得投影後刷新，因為它是一個單獨的進程。 再次，我們是否意識到這一點，我們都熟悉星平面， 因為夢想維是它的一部分。 星芒經驗與意識的區別是，你知道你是有，這使經驗更為生動和directable。
“在睡覺 ... ...你專注你進入另一個世界，是每一位為你的身體一個有效的認識，改變形式”
- 塞思，塞思，在意識 219頁的夢想和預測
換句話說，星體身體-與你的主意識的重心 - “來得快，去”對齊與以太身體和星芒飛機。 你這“夢想”或“項目”，並返回，在一夜間多次！ 四，五次是很常見的，雖然它多久，你的睡眠等因素之間的依賴關係。 大多忘記夢想時期之間的短暫的覺醒，但我們可以借鑒要記住這些。 （至於我自己，我是一個深刻的臥舖，但現在我經常在全面召回這些間期喚醒！）
“夢 ... ...不只是富有想像力的消化不良或精神混亂。 我們不是暫時的瘋狂時，我們的夢想，一些理論家維持。 相反，我們可能會比我們通常在一些夢想國更為清醒和警覺。“
- 簡羅伯茨，塞思，夢想和意識 P.9預測
夢想成為如此多的多的宗旨和職能，這幾乎是荒謬的嘗試他們的完整清單，但是要點將有一定的幫助。 尤其是當我們已經告訴我們，夢想只為這個或那個特定的功能！ 沒辦法！ 有遠遠超過了他們 ... ...
“在夢中，你給的自由 ，不能充分正常的清醒意識的範圍內表達的行動。“
- 塞思，塞思，在意識的第246頁的夢想和預測
事不宜遲，這裡是一個什麼夢想提供的摘要清單：
·從時間和空間的物理限制的自由，讓我們回到肉體與新的身體和心理的能量
·整理和處理我們的日常經驗和組織內部和外部信息
·探索可能的現實，活出事件，使我們能夠更好地進行日常決策
·治療經驗，包括面臨的恐懼，神經官能症和任何其他或大或小的關注
·我們的動機，需要和決策的有效信息
·內部溝通與自我的其他部分（更深的部分心理），包括reincarnational，過去，未來和平行的可能自我
·象徵性的或準確的過去和未來的事件，或其他內部數據翻譯成條款的願景的意識心靈可以更容易解釋
·與其他人溝通和實體（尤其是根據請求）
·一種獨特的方式來解決問題，克服困難
·與我們的創新能力和人才的更大intunement
·了很多有趣古怪的東西，向我們展示了我們的內心世界是比我們可能會覺得更廣闊！
·經驗，你可以（並）拿出許多不同的可能性 ... ...
“一個無法識別的團結和組織內在於你所有的夢想，他們的多樣性下方。 你的夢想，而你的一部分，也存在著分開。“
- 塞思，塞思，在意識的第174頁的夢想和預測
所以，當然，這將是更準確的說，許多或所有這些事情發生在我們的夢想一次，從而強調自己真正的多面性。 從這個意義上說，這是有益的心理目的，形成凝聚力和有關的夢想事件，就像我們正在交互的所有維度。 或者把它更簡單，夢想真的可以幫助我們！ （千萬不要錯過的“紅樓夢解決方案“的運動在這本電子書！）
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