是的，這是完全安全的-你不能傷害而自覺地在星際平面任何超過你可以同時在做夢“通常“星投射和清醒夢自然經驗是在世界的每一個文化和社會報導。 （但是，任何人有嚴重的心理問題應可能避免它，直到這些問題都解決了。師範大學夢想療法可能在這種情況下，更為有利。）

清醒夢顯然是沒有更多的危險比“正常”的夢想，和投影機不超過危險的睡眠-也許是最安全的活動圍繞。 因此，可以說星芒的經驗是最安全的運動的！ 這當然有趣，你總是能返回到你的身體，只要你想。 同樣，我們睡覺時，我們的意識是我們的身體無論如何，我們只是通常都沒有意識到這一點。 正如我們返回我們的身體入睡後，我們做同樣的後投影。

令人驚訝的是，它可以很難保持身體。 開始進入你的身體是相當瞬時和自動的，但留出較長，可能需要一些訓練。 但是你可以放心，你將總是返回'家'從您的旅途遠離物理。 要重複，有需要在所有星際的經驗任何憂慮為零，如安全睡眠。

有些人會嘗試告訴你有原因怕例如星際旅行，有“惡魔”或“負實體”，要警惕。 我想這些人從未有過的噩夢？ 有什麼區別？ 無論你的夢想的身體也沒有星光的身體可以“傷害”，因為它們的能量組成。 考慮到這一點，沒有您找到正面臨著一個大的可怕的怪物，誰也不能傷害任何方式相當有趣的想法？ 當然，我這樣做。

如果你想想看，你的令人不安的是一場噩夢？ 的內容，或者恐懼的情緒？ 我們產生兩個！ 考慮從心靈的簡羅伯茨，她多年從來沒有得到這樣的“負面”的經驗困擾這些話。 它並不需要一個天才的原因：

“，因為我們是如此通靈文學無辜的，我們沒有妨礙對這種現象的迷信的恐懼。 我不相信神或惡魔，所以我不害怕他們。 我想學習。“
- 簡羅伯茨，塞思，夢想和意識第84頁的預測

同樣，你可以不擁有其他實體，同時預測或者任何超過你可以在正常的睡眠。 這個過程是完全一樣的，那簡直是你正在做它自覺。 由銀線，無限延伸你的星光身體總是連接到你的身體，它發送之間的一具屍體和其他信息。 這將確保您 - 並沒有其他人 - 總是可以得到你的身體回去。，保持你自己的，和你的意識的一部分，始終與它保持反正，所以沒有在這個問題需要在所有。

雖然我們對這個問題的時候，我們可以注意到，精神通靈需要一個邀請，開放和媒介“的一部分協議。 通道可以暫時使自己的身體為信息傳輸提供，但是這個過程是完全不同的推算，因為它是與該特定的心中意圖。 有些渠道可以項目而竄（如凱西）其他可以保持“同居者”或項目（如簡羅伯茨），還有一些人收到信息，直接向他們的意識心靈（如肯凱里），所以竄和預測是獨立的現象，雖然他們很可能發生一次。 進一步比這是超出了本書的範圍。

星芒經驗不會導致瘋狂或精神錯亂。 一種自發的經驗是不是心理問題，對於那些有興趣（到許多國家的人民救濟。）的標誌，有一本書叫'隨著心靈的眼睛“Gabbard和Twemlow包含一個靈魂出竅的心理進行深入研究。 與其他心理現象，不應該進行分組出竅與心理障礙，如解離，精神分裂症，autoscopy和其他的“身體的邊界”干擾。 報告他們的經驗，完全有能力生活“正常”的生活，這是大多數人如何界定“理智的”我想！

另一方面，你可能最終發現，然後再像其他許多人，往往都更加健全，總體而言，星光的投影機和清晰的夢想家和精神上比他們之前，他們開始從事。 自我反思，真的是相當的學習自然的一部分，所以有很多成長的機會，並擴大這些經驗。