这也许是解决任何问题，在你的生活，你有或曾经有的最简单的技术。 它可以是任何东西！ 您可能听说过这种技术，也许给它一个思想或解雇，前两个。 你甚至已经尝试过。 但一般来说，我相信大多数人看不到的权力，在其简单... ...

“使用适当的建议，个性会工作的具体问题， 在梦想状态...建议将遵循由睡在自己的时装的自我。“
-塞思，塞思，梦想和预测意识第247页

所有你需要做的的是写下来你有任何问题。 通过定义问题，你是开放空间的解决方案。 然后，你入睡今晚，问，你做梦自我 ，找到解决方案，而当你醒来，你会记得它。 重复三次请求，然后让它去信任，而做梦 ，你会在它的行为。 这就是它！

考虑一下这个工程为什么这么好。 你在做梦的自我有一个大得多的现实性和自觉性。 它可以非常有效地使用内部资源制定出一个解决方案，甚至是“外部”一个梦想中的问题和行为的解决方案。 在时间的梦想也更加灵活，所以有足够的试验和错误的机会多，如果它是需要的。

当你醒来时，它极有可能你会记得你正在寻求解决方案，但它可能无法在一个完整的形式，或一个你认识到最初。 有时你的记忆小步骤完成后，将触发。 有时你会不自觉地记得什么，但查出后，你的解决方案。

“如果解决方案不明确的[意识]自我，这并不一定意味着没有找到解决方案。 将它不仅是不必要的，但不可取，自我熟悉的解决方案的情况下... ... [这]可能不会出现在它希望的方式。 意识的自我可能甚至没有认识到它已被赋予了解决方案，而且还可能会采取行动。“
- 塞思，塞思，在意识的第247页的梦想和预测

有很多的可能性，但放心，进步会已作出。 你梦想着自己会很乐意协助本身，因为它是你！ 如果你真的坚持工作，你总是可以随时要求解释的第二天晚上，一个更清晰的梦想。 即使你不记得的事情，这并不意味着什么都没有发生。 这将有。 你很可能会告诉我下周问题就走了，还是一样好“解决本身”！