Lucid Сны могут происходить всякий раз, когда регулярные мечты произойдет. Когда мы спим, мы проходим через различные цикл сознания, вникая глубоко в нашей психике и "шлифовкой" число раз. Есть правило, около четырех или пяти основных периодов сон в одну ночь, примерно час-полтора друг от друга, но получение близко друг к другу, как ночь прогрессирует. Каждый период может содержать несколько сновидений, так что есть много возможностей, чтобы сделать большинство наших снов.

Когда мы начинаем подготовку нашей мечты помните, мы можем оказаться становятся все более сознательными и даже просыпается в периоды между циклами сна, там, где раньше мы не знали. Это дает нам прекрасную возможность записывать сны мы бы в противном случае забывать, что способствовало бы нашей памяти мечтают , но не только это ... Она помогает нам стать ясное потому что мы становимся сознательными в только раз, которые являются наиболее благоприятными для осознанных сновидений !

Осознанные сны обычно возникают примерно в это время, потому что мы гораздо ближе к нашей бодрствующего сознания и в состоянии активизировать наше сознание более легко. Может не только мы оказываемся стало известно или полностью ясный незадолго до пробуждения в эти периоды, они также времени, в котором ясный индукции мечта может быть наиболее эффективным. С практикой вы можете повторно ввести сне вы только что сознательно или спровоцировать новую осознанное сновидение через ваше намерение, практически без перерыва в сознании, как это сделать!

Подобные сообщения:

• Быстрое движение глаз так же, как сновидения?
• Реальность снов и осознанных сновидений
• Осознанные сновидения как путь осознания
• Каковы эффекты ТГК на Lucid Dreamers?
• Факторы, влияющие на Lucidity