Muito simplesmente, um lúcido sonho é um sonho em que você está ciente que você está sonhando . Contanto que você permanecer consciente deste fato você permanece lúcido ('lúcido' é sinônimo de 'consciência' ou 'clareza'.) Lucidez é um sentido ou mais um "saber" de sua participação em realidade o sonho ,

Não é um factor importante subjacente que faz toda a Lucid Dreaming técnicas de trabalho. Faça o que fizer para induzir um lúcido sonho confirma a sua mente que você é sério sobre ter um. A eficácia de qualquer técnica se resume a isto: o quão forte você está confirmando a sua intenção ...

Provavelmente a melhor coisa sobre o sonho lúcido é que depois de reconhecer que você está dentro de um sonho , você pode alterar ou criar o que quiser. Ao tornar-se consciente de sua capacidade de escolher e exercer essa vai , você pode experimentar o que você quiser experimentar! Se você considerar ...

Lucid sonhos podem acontecer sempre regulares sonhos acontecer. Quando dormir passamos por uma série de ciclo diferente de consciência, mergulhando profundamente em nossa psique e 'resurfacing' um número de vezes. Existem normalmente em torno de quatro ou cinco grandes períodos de sonho em uma única noite, cerca de ...

Lembra que eu disse * nada * é possível em um Lucid Dream? Bem, é, mas só se você acreditar * que *. O que você acredita em um Lucid Dream é muito poderoso, porque seus pensamentos irão criar essa realidade quase instantaneamente. E isso inclui crenças limitantes também. Como Henry Ford disse: ...

O grau de lucidez que você tem em um sonho lúcido pode variar de acordo com uma série de fatores diferentes. Devemos sempre lembrar que a lucidez é a consciência e não é algo que está 'on' ou 'off', que varia tanto quanto a sua consciência desperta e faz muitas vezes mais.

Primeiro, ...

O * MAIS * skill importante que você precisa para ter um Lucid Dream é recordação do sonho. Por quê? Simples. Lucidez significa consciência e recordação do sonho * diretamente * melhora o seu sonho da consciência. Então se você quiser uma vantagem em ter Lucid Dreams, a primeira coisa que você deve fazer - e continuar fazendo - é começo ...