השינה היא תהליך שבו הגוף האנרגטי שלנו (הידוע גם בשם הגוף האתרי או גוף חיוני) הוא לשים על "לטעון". זה מתרחב ופותח על מנת להטמיע לאחסן אנרגיה. אנרגיה זו הגוף יכול בדרך כלל לעשות זאת רק במדינה התרחב שלה במהלך השינה . במצב זה, הצ'אקרות (מרכזי האנרגיה) כוח לטפטף בצורה של "משנה האתרי" לגוף את האנרגיה, שהוא בעצם "כפול" של הגוף הפיזי (ולפעמים נקרא כפול האתרי מסיבה זו.)

"כאשר הגוף הפיזי ואת התודעה להירדם, עותק של התודעה משתקף לתוך הגוף האתרי, ומשם לתוך להכפיל את projectable כפי שהוא נוצר, ולאחר מכן לתוך גופות עדין האסטרלי ומעלה. בעוד זה קורה, את העותק הפיזי / האתרי של המוח מתחיל הזזה כלפי סוג אחר של השלכה, הקרנה פנימית לתוך חלום הסביבה. בתחילת התהליך, תוך כדי להירדם, המוח הפיזי / האתרי מתחיל לאבד את כוח הרצון ליצור דפוסי מחשבה קוהרנטית והגיונית. זה לאט לאט מאבדת את עצמה משוטטת בין שברי מחשבה ההופעות התת מודע. הוא מאבד קשר עם המציאות, ומתחיל לחוות חלומות , שחלקם נראים שנוצר על ידי המוח התת מודע ".
- רוברט ברוס, Dynamics אסטרל p.134

אנו יכולים גם לשים לב, אנחנו צריכים לישון לחיות, את הפרס מרענן של לילה של שינה טובה היא לא אפשרי לייצר ידי סם כלשהו או בכל אמצעי אחר. התוצאה היא לא רק מן מנוחה איזון מחדש של חילוף החומרים של הגוף הפיזי, אבל המרץ הנפשי והרגשי של אנרגיות שנרכשו על ידי האתרי שלנו הגוף האסטרלי. במצב זה, הגוף האתרי הוא רק מתוך יישור עם הפיזי, אשר "משתמשת למעלה" זה מטען אנרגטי במהלך היום.

הגוף האתרי הוא בדרך כלל כחמישה סנטימטרים מעל אחד פיזי בזמן השינה, וזה מהווה שינוי קל בפרספקטיבה דיווחה בתחילת כמה תחזיות האתרי. רוב האנשים חוו את "טלטלה" אשר נגרמת על ידי התעוררות פתאומית כמו גב 'ליפול' את הגופות לתוך ההתכנסות. זה יכול להיגרם גם על ידי גורמים פנימיים או חיצוניים, כגון סיוטים או חלומות פעיל מאוד אחרים, ניסיונות הקרנה בוטלה, חסימות האסטרלי, רעשים חזקים, או אפילו להיות התנגשו חזק מדי על ידי שותף התהפכות.

"בתקופות של שינה את התודעה שלכם אכן לעזוב את גופך ... התודעה שלכם עושה לחזור בכל עת, כדי לבדוק על מנגנונים פיזיים ... [אולם] את התודעה הגוף תמיד עם הגוף, ולכן הוא לא פנוי. אבל מנות יצירתי במידה רבה של העצמי לעשות לעזוב את הגוף, לתקופות גדול של זמן, כאשר אתה לישון. "
- סת, סת מדבר p.120

זה במהלך תהליך זה טעינה כי הגוף האסטרלי שלנו מפרידה ונעימות למישור האסטרלי שם הוא יכול ליצור חוויה חלומות. זו גם הסיבה שאנחנו עדיין מרגישים רעננים אחרי הקרנת כפי שהוא תהליך נפרד. ושוב, אם אנו מכירים בכך או לא, כולנו מכירים את מהכוכב משום מימד החלום הוא חלק ממנה. ההבדל עם מודעת ניסיון אסטרל היא כי אתה יודע שאתה שם וזה הופך את החוויה הרבה יותר חי directable.

"ב שינה ... אתה מקדו את תשומת הלב בצורה שונה לתוך עולם אחר זה קצת כמו כל אחד תקף הפיזי שלך."
- סת, סת, חלומות תחזיות בתודעה p.219

במילים אחרות, הגוף האסטרלי - עם הראשי שלך להתמקד מודע - "בא והולך" מ בתיאום עם הגוף האתרי ועל המטוסים אסטרל. אתה חולם "או" הפרויקט ", ולחזור כמה פעמים בלילה! ארבע או חמש פעמים הוא נפוץ, אם כי זה תלוי כמה זמן אתם ישנים בין היתר. לרוב אנו שוכחים את היקיצות קצרה בין תקופות חלום , אבל אנחנו יכולים ללמוד לזכור אלה. (אני עצמי, הייתי בשינה עמוקה, אבל עכשיו אני לעתים קרובות מתעורר אלה, בין תקופות עם לזכור מלא!)

"חלומות ... הם לא רק קלקול קיבה דמיון או כאוס נפשי. אנחנו לא שפוי זמנית כאשר אנו חולמים, כמו כמה תיאורטיקנים לשמור. להפך, אנו עשויים להיות הרבה יותר שפוי ערני במהלך בכמה מדינות חלום ממה שאנחנו בדרך כלל. "
- ג'יין רוברטס, סת, חלומות תחזיות בתודעה עמ '9

לשרת כל כך הרבה חלומות מרובת מטרות ופונקציות שזה כמעט מגוחך לנסות רשימה מקיפה של אותם, אבל את עיקרי יהיה לעזר. במיוחד כאשר אנחנו כבר לימד כי רק חלומות לשרת זה או אחר פונקציה מסוימת! בשום אופן לא! יש הרבה יותר להם מאשר ...

"בחלומות, אתה נותן חופש פעולה שלא ניתן כראוי להתבטא בגבולות התודעה מתעוררת נורמלי".
- סת, סת, חלומות תחזיות בתודעה p.246

בלי שהיות אז, הנה רשימה סיכום של מה חלומות לספק:
· חופש מן המגבלות הפיזיות של זמן ומרחב, ומאפשר לנו לחזור עם הפיזיות אנרגיה פיזית נפשית מחודשת
· מיון ועיבוד חוויות היומיום שלנו וארגון מידע פנימיים וחיצוניים
· בדיקה של המציאות סביר, החוצה חי של אירועים כדי לאפשר לנו לקבל החלטות טוב יותר מדי יום
· חוויות טיפוליות, כולל הפחדים, הנוירוזות מול וכל הדאגות העיקריות או קטין אחר
· מידע תקף לגבי המניעים שלנו, הצרכים החלטות
· תקשורת פנימית עם חלקים אחרים של העצמי (חלקים עמוקים יותר של הנפש ), כולל, האני reincarnational סביר בעבר, בעתיד ובמקביל
· חזיונות סמליים או מדויק של אירועים בעבר ובעתיד, או תרגומים אחרים של נתונים פנימיים למונחים המודע יכול בקלות רבה יותר לפרש
· תקשורת עם אנשים אחרים וגופים (בעיקר לפי בקשה)
¯ Â דרך ייחודית כדי לפתור בעיות ולהתגבר על קשיים
· Intunement יותר עם יכולות וכישרונות יצירתיים שלנו
¯ Â הרבה כיף דברים wacky מראה לנו כי עולמנו הפנימי הוא מתפשט יותר ממה שאנו עשויים לחשוב!
· כמו רבים ושונים האפשרויות של ניסיון, כי אתה יכול (ועושה) לבוא עם ...

"הארגון לאחדות מוכרים ושקרים בתוך כל החלומות שלך, מתחת המגוון שלהם. וגם את החלומות שלך, בעוד חלק ממך, גם להתקיים בנפרד. "
- סת, סת, חלומות תחזיות בתודעה p.174

אז כמובן, זה יהיה מדויק יותר לומר כי רבים או כל הדברים האלה מתרחשים בעת ובעונה אחת בחלומות שלנו, ובכך דגש רב מימדי טבעם האמיתי. במובן הזה, זה כמו כל הממדים של אינטראקציה הווייתנו כדי ליצור אירועים החלום מלוכדת רלוונטי למטרות פסיכולוגי מועיל. או בניסוח פשוט יותר, חלומות באמת יכול לעזור לנו! (אל תחמיצו את " פתרון חלום תרגיל "בסוף ספר אלקטרוני זה!)