Con la proiezione astrale si entra in Piano Astrale direttamente dal tuo corpo fisico. Quando hai un Lucid Dream, avete semplicemente 'perso' la proiezione iniziale. Sono solo due modi diversi di entrare nel regno astrale. In entrambi i casi si è ancora cosciente in astrale, tuttavia, come ci sono gradi di lucidità in sogno , si può o non può essere pienamente in controllo della vostra esperienza. Ma questo è altamente improbabile in una proiezione astrale . C'è ancora una differenza, se più lievi o evidenti.

La differenza deriva principalmente a causa del quadro si sta entrando da. Se si proietta dallo stato di veglia, si possono incontrare alcune difficoltà dovute alle idee restrittive portato con voi che non si applicano al Astrale, e richiedono una certa pratica per adattarsi al nuovo ambiente. D'altra parte, in un sogno lucido, avendo abituato a l'espansività del sogno dello stato, a volte è possibile avere il problema opposto, trovando difficoltà a mantenere una attenzione consapevole , e quindi 'perdere lucidità'. Con la pratica, naturalmente, entrambi questi saranno superate.

Tuttavia, conoscere questa distinzione può essere utile al momento di scegliere la nostra esperienza. In un certo senso, quando siamo Lucid Dreaming ci sono all'interno della 'stato creativo', ed è più facile di creare coscientemente ciò che desideri . E in proiezione astrale è probabilmente più produttivo per esplorare le altre realtà che già esistono, relativamente non ostacolato da desideri specifici per l'auto-realizzazione.

Vi è una certa contesa tra definendo la differenza tra sogni lucidi e proiezione. Non è una questione di chiarezza e vivacità come alcuni suggeriscono, anche se di solito Lucid Dreams sembrerà più consistente e realistica, almeno per cominciare. Ma o esperienza può essere poco o molto sviluppato. Avendo proiezione Eterico già distinto e Proiezione Astrale, rimane un fattore che prevede una distinzione possibile.

Questo fattore determinante è la memoria . Mentre non ci sono regole ferree, di solito, in una proiezione astrale vi ricordate chi siete, e vi è una continuità di memoria dal risveglio fino alla proiezione. Ma in un sogno lucido, questo non è sempre così. Si può essere consapevoli appieno senza ricordare la vostra identità , e spesso non vi è continuità tra stato di veglia, né memoria di ciò che ha preceduto l'esperienza di diventare lucido.