स्पष्ट अर्थ का सपना Frederik वैन Eeden द्वारा गढ़ा शब्द है. बहुत सीधे शब्दों में कहें, एक सपना है जिसमें आप जानते हैं कि आप कर रहे हैं सपना देख कहा जाता है सबोधगम्य ड्रीम. 'शब्द का स्पष्ट अर्थ' 'होश में' या 'जागरूक' के साथ इस प्रकार का पर्याय बन गया है. लेकिन स्पष्टता ' अपने 'की डिग्री अपने होश में ध्यान केंद्रित करने और इसकी स्थिरता, महत्वपूर्ण संकाय और उपस्थिति की ताकत के अनुसार भिन्न हो सकते हैं स्मृति क्षमता, और अंत में, अपनी क्षमता सपना ही का नियंत्रण लेने के लिए.

के लिए भी इसी तरह एस्ट्रल प्रोजेक्शन , सबोधगम्य सपने सहज या जानबूझकर अनुभव हो सकता है, अभी तक कर सकते हैं वे कुछ अधिक सामान्यतः याद कर रहे हैं. कभी कभी लोगों को एक सपने में स्पष्ट अर्थ प्रतीत होता है किसी विशेष कारण के बिना हो जाते हैं बस अचानक एहसास है कि वे सपना देख रहे हैं. लेकिन ज्यादातर, स्पष्टता एक अयोग्यता है जो भौतिक जीवन में नहीं होते हैं, जैसे उड़ान, या एक प्रकाश स्विच बारी करने में असमर्थ जा रहा है, शब्दों या खुद को, या कुछ भी है कि भौतिक दुनिया में 'नहीं कर सकता' होने उलटफेर से शुरू हो रहा है.

स्पष्ट अर्थ का सपना के बारे में महान बात यह है कि एक बार आप समझते हैं कि आप एक सपने के अंदर हो, तो आप को बदलने के लिए या बनाने जो आप सपने में पसंद कर सकते हैं. जागरूक बनने और अपनी इच्छा व्यायाम करने के लिए चुनते हैं, तो आप अनुभव मिलता है सिर्फ तुम क्या अनुभव करना चाहते हैं! एक पल के लिए कि पर विचार करें. नहीं बहुत से लोगों को कभी इस तरह एक मौका मिलता है, निश्चित रूप से नहीं इतनी आसानी से. यह वास्तव में अपनी खुद की आभासी वास्तविकता 'व्यक्तिगत' लचीलापन और अब तक का सबसे उन्नत कंप्यूटर सिमुलेशन से अधिक यथार्थवाद के साथ है.

मुझे लगता है कि यह उनके बारे में सबसे अच्छी बात है - आप एक सबोधगम्य ड्रीम में कुछ भी कर सकते हैं . और मैं कुछ भी मतलब है कि वहाँ कोई सीमा नहीं है और अपने अनुभव को या सीमाओं के रूप में भौतिक दुनिया में हैं, और न ही किसी भी समय तुम क्या बना देरी है - सब कुछ लगभग तुरंत के रूप में आप प्रकट होता है! इच्छा यह. मुझे यकीन नहीं कर रहा हूँ और कैसे इस का वर्णन करने के लिए, लेकिन कहते हैं कि यह बहुत पूरा स्वतंत्रता engendering. और वास्तव में वास्तव में सच में मज़ा है!

इन अनुभवों की यह गहरी संतोषजनक पहलू आंशिक रूप से क्यों एस्ट्रल विमान भी बुलाया गया है हो सकता है 'इच्छा दुनिया.' और क्योंकि सपने स्पष्ट अर्थ बनने से एस्ट्रल विमान के भीतर जगह ले, हम पाते हैं कि हम एस्ट्रल में पहले से ही कर रहे हैं ! और अगर जब हम एक सबोधगम्य ड्रीम से 'प्रोजेक्ट' के लिए चाहते हैं, हम सिर्फ सामान बनाने बंद कर, यह सभी गायब हैं, और वहाँ क्या है देखने के लिए करने की कोशिश. हम खुद की खोज या एस्ट्रल पर अन्य होश में सपने देखने वालों या प्रोजेक्टर के साथ बातचीत मिल सकता है. या हम एक पल Etheric प्रोजेक्शन के लिए हमारे बेडरूम में लौट सकते हैं.

एक और बड़ा मुद्दा है कि जरूरतों को बनाया जाए है कि सपने हमारे लिए पूरी तरह से यथार्थवादी हैं जब हम उन्हें अनुभव कर रहे हैं. यह केवल बाद में प्रतिबिंब पर हम एक अनुभव सिर्फ एक सपना 'कॉल कर सकते हैं. हमारे सभी होश, भावनाओं, विचारों, एक सपने में भावनाओं के रूप में हालांकि सपना 'वास्तव में' हो रहा थे. यह है! यह कम असली नहीं है, यह सिर्फ अधिक गतिशील और तरल पदार्थ है. और, जब हम स्पष्ट अर्थ का हो, हम आम तौर पर खोजने के लिए तीक्ष्णता और अनुभव के सनसनीखेज पहलुओं से अधिक समान या चोटी सतर्कता से परे जबकि जाग कई गुना वृद्धि.

"कुछ सपना घटनाओं जागने लोगों की तुलना में विशद हैं. यह है केवल जब व्यक्तित्व सपना अनुभव है कि यह बीती बातों की जांच में असत्य लग सकता है के बाहर गुजरता है. "
- सेठ, सेठ, p.219 चेतना में ड्रीम्स और अनुमान

और अब असली अच्छी खबर के लिए: आप सबोधगम्य सपने भी पैदा कर सकते हैं. इन तकनीकों में से एक लगभग बिल्कुल प्रक्षेपण लोगों के रूप में एक ही है. इस मामले में नाम में अंतर केवल एक परिभाषा है. लेकिन सबसे स्पष्ट अर्थ का सपना तकनीक एक सामान्य सपना है, जो बिंदु पर आप निर्णय क्या वहाँ से करने के लिए के भीतर 'जाग' सीखने शामिल है. वहाँ ऐसा करने के तरीके, कुछ दूसरों की तुलना में अधिक प्रभावी के एक नंबर रहे हैं, लेकिन मैं यह मेरी को तलाशने और उन सभी पर सुधार के लिए खोज कर दिया है.

सबोधगम्य सपने जब भी नियमित रूप से सपने होती हो सकते हैं, और वहाँ एक ही रात में चार या पाँच प्रमुख सपना अवधि के आसपास आम तौर पर कर रहे हैं, और प्रत्येक अवधि में कई सपनों को शामिल कर सकते हैं. तो वहाँ हमारे सपनों की सबसे बनाने के अवसर के बहुत सारे है. यह वास्तव में काफी मुश्किल के लिए आश्चर्य की भावना है कि सबोधगम्य सपने के साथ आता है है का वर्णन! लेकिन ठीक है, तुम मुझे विश्वास है, मैं कोशिश करूँगा ...

आप करने के लिए - सपना सपने में आत्म - असली है, सिर्फ इसलिए कि 'वास्तविकता' तुम अंदर लेकिन एक ही समय तुम्हें पता है '' तुम 'सपना देख' कर रहे हैं पर कर रहे हैं. कि अंदर परिप्रेक्ष्य से, यह अपने जाग्रत जीवन कि अस्पष्ट सपने की कुछ तरह की तरह लग रहे सकता है! यह वास्तव में केवल परिप्रेक्ष्य या ध्यान के एक मामले के रूप में क्या 'और' या किसी विशेष समय पर 'कम' असली है.

एक सादृश्य का उपयोग करने के लिए, यह के रूप में यदि आप विस्तृत बाहर दोनों हाथों पकड़ है : एक हाथ अपने जागने स्वयं और एक हाथ अपने सपना देख आत्म है. यदि आप अपने सिर को बारी और एक हाथ से दूसरे के लिए अपना ध्यान केंद्रित बदलाव और वापस करने के लिए, या तो 'कम' असली है? कोई रास्ता नहीं - दोनों एक साथ मौजूद हैं. आप 'विपरीत' मौजूद है याद है, लेकिन आप बस ध्यान केंद्रित कर रहे हैं वहाँ नहीं है. बस के रूप में दोनों हाथों 'तुम्हारा' कर रहे हैं, अपने जागने और खुद सपना देख दोनों 'तुम' कर रहे हैं.

स्पष्टता के साथ सपना सीखने करके, हम हमारे जागने आत्म सम्मिश्रण हैं और एक तरीका है कि दोनों के अनुभव को समृद्ध करेंगे में आत्म पहचान का सपना देख. हम सपनों की दुनिया में बेहतर होशपूर्वक ध्यान केंद्रित करने की क्षमता लाने के लिए और हमारे रचनात्मक क्षमताओं जागने जीवन में कहीं अधिक आसानी से सतह. और इस प्रक्रिया में हम कई नए विचारों का पता लगाने के लिए और मज़ा की एक पूरी ढेर है!

अजीब बात है के रूप में यह लग सकता है, तो आप एक सहज एस्ट्रल अनुभव प्रेरित कर सकते हैं. ऐसा करने के लिए आप के साथ अपने मन भरने एस्ट्रल प्रोजेक्शन और इसके बारे में पढ़ना, इसके बारे में सोच, यह चर्चा सबोधगम्य सपना देख जानकारी की जरूरत है. कुछ वकील बनने इन विषयों के लिए यह करने के द्वारा ग्रस्त (लेकिन मैं नहीं मैं अनुभव से कह सकते हैं इस जानकारी अधिभार एक की मदद से एक झटका के अधिक था. संक्षिप्त गुणवत्ता की जानकारी अभी तक एक बेहतर विकल्प है. पाठ्यक्रम इस पाठ्यक्रम का मतलब. ) लेकिन मूल रूप से इस से तुम सिर्फ और सुझाव दे रहे हैं अपने अवचेतन उत्साह के दौरान या बाद में एक अनुभव प्रेरित नींद, और यह भी करने के लिए कहीं अधिक प्रभावी तकनीक हैं.

अंत में, बौद्धिक ज्ञान केवल इतना मदद करता है. दोनों एस्ट्रल प्रोजेक्शन और स्पष्ट अर्थ का सपना चीजें आप कर रहे हैं, और में बेहतर हो. वे जानबूझकर सक्रिय प्रथाओं के लिए एक साधन या एक खेल खेलने के लिए सीखने की तरह, शामिल है. कुछ के बारे में जानने का यह अनुभव के रूप में ही नहीं है. एस्ट्रल दूसरे हाथ, किसी भी अधिक से अधिक आप एक वायलिन वादक संगीत को पढ़ने के द्वारा बन सकता का अध्ययन करके आप एक विशेषज्ञ नहीं बन सकता. रियल परिणाम सही दृष्टिकोण से प्राप्त कर रहे हैं और वास्तव में तकनीक का उपयोग कर आप जानने.