Lucid Dreaming ist ein Begriff, der von Frederik van Eeden geprägt. Sehr einfach ausgedrückt, ein Traum, in dem Sie sich bewusst, dass Sie träumen ist ein Lucid Dream genannt. Der Begriff "luzide" ist also gleichbedeutend mit "bewußt" oder "bewusst". Aber der Grad der " Klarheit "kann je nach der Stärke Ihrer variieren bewussten Fokus und seine Stabilität, die Anwesenheit der Kritikfähigkeit und Speicher Fähigkeit, und schließlich die Fähigkeit, die Kontrolle über den Traum selbst zu nehmen.

Ähnlich wie Astral Projection , können Lucid Dreams spontane oder vorsätzliche Erfahrungen sein, doch sind sie etwas häufiger erinnert. Manchmal sind die Leute geworden luzide im Traum scheinbar ohne besonderen Grund, nur plötzlich bemerkt, dass sie träumen. Aber meistens ist Klarheit durch eine Inkongruenz, die nicht im physischen Leben auftreten würde, wie Fliegen, oder nicht in der Lage zu deaktivieren ein Lichtschalter oder Wörter Neuordnung selbst, oder alles, was 'kann nicht' in der physischen Welt geschieht ausgelöst.

Die große Sache über Lucid Dreaming ist, dass, wenn Sie Sie in einem Traum zu erkennen, können Sie ändern oder erstellen, was Sie im Traum, wie. Durch das bewusste Erkennen und die Ausübung deinen Willen zu entscheiden, erhalten Sie zu erfahren, was Sie erleben wollen! Bedenken Sie, dass für einen Moment. Nicht viele Menschen jemals eine Chance bekommen wie die, sicherlich nicht so leicht. Es ist wirklich Ihr eigenes "Personal Virtual Reality", mit einer Flexibilität und Realismus weit über die modernsten Computer-Simulation.

Ich denke, dies ist am besten, was über sie - man kann alles in einen luziden Traum zu tun. Und ich meine alles sind keine Grenzen gesetzt oder Grenzen, um Ihre Erfahrung, wie es in der physischen Welt sind, noch gibt es eine zeitliche Verzögerung, was Sie erstellen - alles scheint praktisch sofort, wie Sie wünschen es. Ich bin mir nicht sicher, wie sonst, diese zu beschreiben, sondern sagen, es ist sehr erfüllend und Freiheit Engendering. Und wirklich wirklich wirklich Spaß !

Diese zutiefst befriedigend Aspekt dieser Erfahrungen kann teilweise, warum die Astralebene wird auch als das 'Desire World. " Und weil Träume stattfinden innerhalb der Astralebene, indem er klar finden wir uns bereits in der Astral! Ob und wann wir "Projekt" soll aus einem luziden Traum, stoppen wir nur schaffen Zeug, damit alles verschwinden, und versuchen zu sehen, was da ist. Vielleicht finden wir uns selbst erkunden oder die Interaktion mit anderen bewussten Träumer oder Projektoren auf der Astral. Oder wir können, um unser Schlafzimmer für einen Augenblick ätherische Projektion zurück.

Ein weiterer großer Punkt, der gemacht werden muss, ist, dass Träume ganz realistisch für uns, wenn wir sie erlebt haben. Es ist nur auf spätere Reflexion können wir eine Erfahrung, "nur ein Traum" nennen. Alle unsere Sinne, Emotionen, Gedanken, Gefühle sind im Traum, als ob der Traum "tatsächlich" passiert war. Es ist! Es ist nicht weniger real, es ist nur mehr Dynamik und Flüssigkeit. Und wenn wir klar geworden, finden wir meist die Schärfe und sensationelle Aspekte der Erfahrung zu erhöhen um ein Vielfaches, ähnlich oder darüber hinaus peak Aufmerksamkeit im Wachzustand.

"Einige träumen Ereignisse sind lebendiger als Wachen diejenigen. Erst wenn die Persönlichkeit aus geht der Traum Erfahrung, dass es unwirklich erscheinen kann im Nachhinein. "
- Seth, Seth, Dreams and Projections in Consciousness S. 219

Und nun zu den wirklich guten Nachrichten: Sie können Lucid Dreams zu induzieren. Eine dieser Techniken ist fast genau die gleichen wie diejenigen Projektion. In diesem Fall ist der Unterschied im Namen besteht lediglich eine Formsache. Aber die meisten Lucid Dreaming Techniken beinhalten das Lernen zu "Wake up" in einem normalen Traum, an welcher Stelle Sie entscheiden, was sie von dort zu tun. Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, dies zu tun, einige effektiver als andere, aber ich habe es meiner Suche zu erkunden und auf sie alle zu verbessern.

Lucid Dreams kann passieren, wenn regelmäßige Träume passieren, und es gibt in der Regel etwa vier oder fünf großen Traum Perioden in einer einzigen Nacht, und jeder Periode können mehrere Träume enthalten. So gibt es reichlich Gelegenheit, die meisten unserer Träume. Es ist eigentlich ganz schwer, das Gefühl des Staunens, der mit Lucid Dreams kommt zu beschreiben! Aber okay, überzeugt, dass Sie mich, ich werde versuchen ...

Um Sie - die selbst im Traum - der Traum ist real, weil die "Realität" Sie sind in. Aber zur gleichen Zeit, die Sie "wissen" Sie sind 'träumen' IS. Von diesem in Sicht ist es Ihrem Waking Life, die wie eine Art unbestimmten Traum erscheinen können! Es ist wirklich nur eine Frage der Perspektive oder zu fokussieren, was ist 'more' oder 'weniger' real zu einem bestimmten Zeitpunkt.

Um eine Analogie verwenden, ist es, als ob Sie beide Hände weit aus zu halten: Einerseits ist dein Erwachen selbst und einer Hand ist Ihr träumende Selbst . Wenn Sie Ihren Kopf zu drehen und verschieben Sie den Fokus von einer Hand in die andere und wieder zurück, ist entweder weniger wirklich '? No way - beide gleichzeitig existieren. Du erinnerst dich an das "Gegenteil" existiert, aber du bist einfach nicht fokussiert es. So wie beide Hände 'dir' sind, wachen Sie und träumen selbst sind sowohl "du".

Indem wir lernen, mit Klarheit Traum sind wir Blending unser waches Selbst-und träumende Selbst Identitäten in einer Weise, dass die Erfahrung der beiden bereichern. Wir bringen die Fähigkeit, besser bewusst Schwerpunkte in der Traumwelt und unsere kreativen Fähigkeiten Oberfläche viel leichter im Wachleben. Und in den Prozess, den wir erforschen viele neue Ideen und haben einen ganzen Haufen Spaß!

Lustige wie es klingen mag, können Sie "bewegen" eine spontane Astral Experience . Dazu müssen Sie Ihren Geist füllen sich mit Astral Projection und Lucid träumt Informationen darüber zu lesen, darüber nachzudenken, darüber zu diskutieren. Einige plädieren immer besessen von diesen Themen zu tun (ich weiß allerdings nicht. Aus Erfahrung kann ich sagen, diese Informationsflut war eher ein Rückschritt als eine Hilfe. Concise hochwertige Informationen ist eine weit bessere Option. Bedeutung dieser Kurs natürlich. ) Aber im Grunde von diesem sind Sie gerade darauf hindeutet, und veranlasst Ihr Unterbewusstsein zu einem Erlebnis während oder nach dem Schlaf zu induzieren, und es gibt weitaus effektiver Techniken, dies zu tun zu.

Am Ende intellektuelles Wissen hilft nur so viel. Beide Astral Projection und Lucid Dreaming sind Dinge, die Sie und besser an. Sie beinhalten vorsätzliche aktive Praktiken, wie das Erlernen eines Instruments oder eine Sportart zu spielen. Das Wissen um etwas ist nicht dasselbe wie erlebt. Du kannst nicht ein Experte zu werden, indem man die Astral Second-Hand, mehr als Sie sich ein Geiger werden durch das Lesen Musik. Echte Ergebnisse werden durch die richtige Einstellung erreicht und tatsächlich mit den Techniken, die Sie lernen.