النوم هو عملية يتم فيها وضع الجسم الحيوية (المعروف أيضا باسم الجسم الأثيري أو الجسم الحيوية) على "إعادة شحن". يتوسع ويفتح من أجل استيعاب وتخزين الطاقة. وهذا يمكن أن هيئة الطاقة عادة القيام بذلك إلا في حالة الموسعة خلال النوم . في هذه الدولة، والشاكرات (مراكز الطاقة) قوة هزيلة في شكل "المسألة الأثيري" في الجسم والطاقة، والتي هي في الأساس 'ضعف' من الجسد المادي (وتسمى أحيانا مزدوجة الأثيري لهذا السبب.)

"وبما أن الجسم المادي والعقل تغفو، وينعكس على نسخة من وعيه في الجسم الأثيري، ومنها إلى ضعف projectable كما هي ولدت، وفي وقت لاحق إلى هيئات خفية نجمي والتعليم العالي. في حين يحدث هذا، ونسخة المادي / الأثيري للعقل يبدأ الانزلاق نحو نوع آخر من الإسقاط، إسقاط داخلي في حلم بيئة. في بداية هذه العملية، في حين النوم، العقل المادي / الأثيري يبدأ فقدان قوة إرادة لتشكيل أنماط التفكير متماسكة ومنطقية. فإنه يفقد نفسه ببطء بين شظايا تجول في الفكر و العقل الباطن انطباعات. فإنه يفقد الاتصال مع الواقع، ويبدأ في تجربة الأحلام ، وبعضها يبدو أن تتولد عن العقل الباطن ".
- روبرت بروس، حيوية بالنجوم p.134

ونحن قد لاحظ جيدا، ونحن بحاجة إلى النوم للعيش، والثواب منعش من ليلة نوم جيدة وليس من الممكن إنتاج أي دواء أو أية وسيلة أخرى. اكتسبت هذه النتائج ليس فقط من الراحة وإعادة التوازن في التمثيل الغذائي في الجسم المادي، ولكن الحماس العاطفي والنفسي للطاقات التي الأثيري وأجسادنا نجمي. في هذه الحالة، فإن الجسم الأثيري هو مجرد الخروج من المواءمة مع المادية، والتي "يستهلك" هذه تهمة نشاطا خلال اليوم.

الجسم الأثيري هو عادة حوالي بوصتين فوق المادية واحد أثناء النوم، وهذه الحسابات للتغيير طفيف في وجهات النظر وذكرت في بداية بعض التوقعات الأثيري. شهدت معظم الناس "هزة" ​​التي يسببها صحوة ضمير مفاجئة كما ظهر على جثث 'سقوط' إلى إعادة تنظيم. يمكن أن يحدث هذا من قبل أي من عوامل داخلية أو خارجية، مثل الكوابيس أو غيرها من الأحلام نشطة للغاية، ومحاولات إسقاط إحباط، عوائق نجمي، سمع أصواتا عالية، أو حتى يجري صدم من الصعب جدا على يد شريك التدحرج.

"وفي فترات النوم وعيه الخاص بك في الواقع لا تترك جسدك ... وعيك لا عودة في بعض الأحيان، للتحقق على الآليات المادية ... [لكن] ل وعي الجسد هو دائما مع الجسم، وحتى لا يكون شاغرا. لكن الأجزاء الإبداعية إلى حد كبير من النفس فعل تترك الجسم، ولفترات كبيرة من الوقت عندما تنام أنت. "
- سيث، سيث يتحدث p.120

فمن خلال هذه العملية لإعادة الشحن التي هيئتنا نجمي يفصل والإيقاعات في نجمي الطائرة حيث يمكن أن تخلق وتجربة الأحلام. وهذا هو أيضا السبب في أننا لا تزال تشعر بالانتعاش بعد إسقاط كما هي عملية منفصلة. ومرة أخرى، وسواء كنا ندرك ذلك أم لا، ونحن جميعا على دراية نجمي الطائرة لأن البعد الحلم هو جزء منه. الفرق مع واعية التجربة بالنجوم هو أن تعرف أنك هناك، وهذا يجعل من تجربة أكثر وضوحا وdirectable.

"في النوم ... كنت تركز الوعي الخاص في تغيير شكل من الاشكال الى عالم آخر هو أن كل ما بت صالح واحدة البدني الخاص بك."
- سيث، سيث، الأحلام والتوقعات في الوعي p.219

وبعبارة أخرى، فإن الجسم نجمي - الرئيسي الخاص بك مع التركيز الواعي - 'يأتي ويذهب' من التنسيق مع الجسم الأثيري والطائرات بالنجوم. كنت حلم "أو" مشروع "، والعودة، عدة مرات في الليل! أربع أو خمس مرات هو شائع، على الرغم من أنه يعتمد على مدى طويل كنت تنام بين عوامل أخرى. في الغالب ننسى الاستيقاظ وجيزة بين فترات الحلم، ولكن يمكننا أن نتعلم أن نتذكر هؤلاء إلى. (للحصول على نفسي، كنت نائمة عميق، ولكن الآن أنا استيقظ في كثير من الأحيان حتى في هذه في الفترات الفاصلة بين فترات مع سحب كامل!)

"أحلام ... ليست مجرد خيال أو عسر الهضم فوضى نفسية. نحن لسنا مجانين مؤقتا عندما نحلم به، والحفاظ على بعض المنظرين. على العكس من ذلك، ونحن قد تكون أكثر وعاقل في حالة تأهب خلال بعض الدول حلم مما نحن عليه عادة ".
- جين روبرتس، سيث، الأحلام والتوقعات في الوعي p.9

أحلام تخدم الكثير من متعددة الأغراض والوظائف أنه أمر مثير للسخرية تقريبا لمحاولة قائمة شاملة لهم، ولكن النقاط الرئيسية لن يكون من بعض المساعدة. وخصوصا عندما لقد تعلمنا أن الأحلام لا تخدم سوى هذا او ذاك وظيفة خاصة! بأي حال من الأحوال! هناك ما هو أكثر بكثير من أن لهم ...

"في الاحلام، كنت تعطي حرية للإجراءات التي لا يمكن التعبير عنها على نحو كاف ضمن حدود وعي اليقظة طبيعية".
- سيث، سيث، الأحلام والتوقعات في الوعي p.246

دون مزيد من اللغط ثم، وهنا لائحة ملخص لما أحلام توفر ما يلي:
· التحرر من القيود المادية للزمان والمكان، مما يسمح لنا بالعودة إلى البدنية مع تجدد الطاقة الجسدية والنفسية
· الفرز وتجهيز تجاربنا اليومية، وتنظيم المعلومات الداخلية والخارجية
· استكشاف الحقائق محتمل، والذين يعيشون خارج الأحداث لتمكيننا من اتخاذ قرارات أفضل يوميا
· الخبرات العلاجية، بما في ذلك المخاوف التي تواجهها، والعصاب، وأية اهتمامات أخرى رئيسية أو ثانوية
· معلومات صحيحة حول احتياجاتنا، والدوافع والقرارات
· التواصل الداخلي مع أجزاء أخرى من الذات (الأجزاء العميقة من النفس )، بما في ذلك reincarnational الأنفس، من المحتمل الماضي، في المستقبل، وبالتوازي
· رؤى رمزية أو دقيق لأحداث الماضي والمستقبل، أو غيرها من الترجمات من البيانات الداخلية إلى حيث يمكن أن العقل الواعي أكثر بسهولة تفسير
· التواصل مع الناس والكيانات الأخرى (وخاصة عند الطلب)
· وسيلة فريدة لحل المشاكل والتغلب على الصعوبات
· أكبر intunement مع قدراتنا الخلاقة والمواهب
· الكثير من الاشياء أحمق المتعة التي تظهر لنا عالمنا الداخلي هو أكثر توسعا مما كنا قد تفكر!
· كما إمكانيات عديدة ومختلفة من الخبرة التي يمكن (وفعل) تأتي مع ...

"وحدة غير المعترف بها وتنظيم تقع ضمن كل أحلامك، تحت تنوعها. وأحلامك، في حين أن جزءا من أنت، وتوجد أيضا عن بعضها البعض. "
- سيث، سيث، الأحلام والتوقعات في الوعي p.174

وذلك بطبيعة الحال، فإنه سيكون أكثر دقة أن نقول إن العديد من أو كل هذه الأمور التي تحدث في وقت واحد في أحلامنا، وبالتالي التأكيد على وجههم الحقيقي متعدد الأبعاد طبيعة. في هذا المعنى، هو مثل كل أبعاد التفاعل وجودنا في تشكيل أحداث حلم متماسكة وذات الصلة لأغراض نفسية مفيدة. أو لوضعها ببساطة أكثر، يمكن أن تساعد حقا لنا الأحلام! (لا تفوت " الحل الحلم ممارسة "في نهاية هذا الكتاب الاليكتروني!)